颠覆百年经典理论，哈佛大学研究表明：暴饮暴食不是肥胖的主要原因

随着经济发展和日常生活素质的提高，在全世界范围内，肥大已经成为了一个主要公共健康问题。据世界医疗一个组织（WHO）统计，世界各地有近20亿人超重或肥大，从1975到2016年，世界各地肥大率吊了近3倍，每年因超重或肥大避免的遇害高达280万。

只不过，肥大的人不仅日常生活不便、社但会举办活动能力下降，还更为易患代谢性疟疾和心脑血管疟疾。许多研究者暗示，肥大与十多种癌症的中都风危险性减小和生存率及生存率减小有关。

为了对策日益严重的肥大风行趋势，美国农业部发布的 2020-2025 年膳食指南告诉我们，减重并不需要儿童减多于从腐肉和汽水中都获得的氧气，并减小通过体育举办活动所浪费的氧气。

这种身型管理方式是基于较强百年在历史上的“光子连续性假设”，该假设引述，身型减小是由于过量的光子多于浪费的光子。在当今世界，周围正对着美味可口、大量销售额、廉价的加工食品，人们很很难过量有所增加实际生产力的氧气。而如今久坐不动的日常生活手段进一步缓和了这种不连续性。

根据这一假设的看法，暴饮暴食，加上胸部举办活动不足，打算推动肥大症的风行。尽管几十年来的公共医疗信息都在劝告人们多于吃饱多社但会举办活动，但肥大和肥大涉及疟疾的中都风率却长期在不断加强下降。

然而，“光子连续性假设”将肥大视之为一种光子连续性语言障碍，这种看法敦促了物理学基本原理，却未考虑到身型减小的生物学机制。

近日，来自哈佛大学学院、威尔里德学院、哥本哈根大学、美国国立医疗研究者院等的机构的17位国际毫无疑问的科历史学者、临床研究者部门和公共医疗科历史学者组合成的科历史学者的团队在 The American Journal of Clinical Nutrition 期刊出版了题为：The carbohydrate-insulin model: a physiological perspective on the obesity pandemic（糖类-甲状腺甲状腺激素假设：肥大大风行的生物学视角）的书评。

该研究者则反对“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”，该假设忽视，肥大是一种代谢紊乱，更为多的与“吃饱的是什么”有关，而不是“吃饱了多多于”。这也说明了了为什么许多人多于吃饱多社但会举办活动再也没法事与愿违减重。

“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”明确提出了一个标新立异的主张：暴饮暴食不但会避免肥大；变胖的过程但会避免暴饮暴食。局限性肥大风行是由于甲状腺激素对腐肉质量变化的反应：特别是高血糖承受的腐肉，它们实质上扭转了我们的人体内。

总的来说，书评所作引述了“光子连续性假设”的根本缺陷，忽视“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”能够较好地说明了肥大和身型减小，也为更为有效、更为持久的身型管理策略指明了道路：应当更为加关注吃饱什么，而不是吃饱多多于。

该研究者的领导者，波士顿诊所内表皮历史学者、哈佛学院博士 Did Ludwig 博士说明了了为什么“光子连续性假设”并没法为了让我们理解身型减小的生物学因素：例如，在生长突增的青多于年初，不必要每天过量1000卡路里的腐肉，但这是暴饮暴食避免了生长突增，还是生长突增避免寒冬和暴饮暴食？

Did Ludwig 博士

与“光子连续性假设”意味著，“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”则标新立异地确信：暴饮暴食不是肥大的主要因素，该假设将局限性的肥大风行都因现代饮食方式而，其特征是不必要猪肉高血糖承受的腐肉：特别是加工过的、可短时间内消化系统的糖类。这些腐肉但会引起甲状腺激素的反应，实质上扭转我们的人体内，避免油脂储存、身型减小和肥大。

当我们吃饱离地加工的糖类时，胸部但会减小甲状腺甲状腺激素表皮并抑制胰高血糖素表皮。反过来，这但会向油脂细胞稍后以储存更为多氧气，从而减多于可用于为关节和其他代谢活跃一个组织提供的光子浪费。神经元忽视胸部未获得足够的光子，这反过来又但会避免寒冬感。此外，在胸部试图节省时间光子浪费时，人体内不必要因此减慢。因此，即使我们继续获得多余的油脂，我们也倾向于保持寒冬感。

糖类-甲状腺甲状腺激素假设

因此，要了解肥大的风行，不仅并不需要考虑到我们吃饱了多多于腐肉，还并不需要考虑到我们吃饱的腐肉子类是如何影响我们的甲状腺激素和人体内。“光子连续性假设”并不认为所有来自腐肉的氧气对胸部来说都是相像的，这忽略了这个难题的关键性部分。

只不过，“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”并不是一个同类型明确提出的新假设，它更为早可以追溯到1900年代，但是这篇由哈佛大学学院、威尔里德学院、哥本哈根大学、美国国立医疗研究者院等的机构的17位国际毫无疑问的科历史学者、临床研究者部门和公共医疗科历史学者组合成的所作的团队出版的看法书评，是对“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”迄今较为全面的阐释。

总的来说，这篇书评总结了反对“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”的越发多的确凿。此外，所作还已确定了一系列可检验的假设，以区分这两种假设以督导期望的研究者。

采用“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”，而不是“光子连续性假设”，对于身型管理和肥大症治疗较强从根本上的影响。“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”不是敦促人们多于吃饱，而是明确提出了另一条更为关注我们究竟吃饱了什么东西的途径。减多于现在弥漫再在腐肉供应中都的可短时间内消化系统的糖类的浪费量，但会减多于人体储存油脂的潜在动力。这样我们就可以在更为多于寒冬感和无助的情况下减轻身型。

最后，书评所作还引述，并不需要进一步的研究者来再度验证这两种假设，这也但会带给更为恰当的新假设。为此，他们吁请进行建设性辩论，以及和较强有所不同看法的科历史学者错综复杂共同，以在严格和公正的研究者中都检验对“糖类-甲状腺甲状腺激素假设”的预测。

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