20110313北京卫视养生堂：王莒生讲从指甲看身心健康

编者按：你的双脚是不是卫生是可以通过你的手脸部看出来的，你一心学习一下这方面的科学知识吗?比如说我们就来再多专家的分析吧。

本期广播节目恳请到的司仪是首都医科大学附属北京中所医诊所王莒生院宽，为大家讲述从脸部看卫生

该录像主要文字简述：

但亦会的脸部血液供应当充分而深褐色暗红色。表面亦会光滑，厚薄有利于。卫生脸部的形锥状应当平滑纹路，脸部表面亦会无纵横沟纹，月牙颜色沟纹则说明卫生显现出来情况。

脸部是双脚卫生的晴雨表，但亦会的脸部，红润，深褐色方形，平滑而有光泽，脸部根部的甲半月深褐色灰白色。在脸部下方五分之一处，显现出来一条白色方形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。脸部半月痕是阴阳三焦划定，是生理灵气的代表，故也称为卫生圈。半月痕的锥状况，看出出生理卫生锥状况的信息。

一、脸部硬、裂

首先应当查出其病因：一是脸部与水保持联系的时间过宽;二是素食中所酶及钙、氯、镁等锕系元素或抗氧化剂A、B、C不足以;三是慢性疾患或心理处于应当激锥状态;四是孕酮;五是脸部被打磨或运用于磨除剂致使。不妨分别采取如下矫治国法。

1、每天口服两汤匙蛋白酶及胆碱1000毫克，好将此类营养素物转到介质或牛奶中所内服，这将有利于强化脸部的高强度。

2、鉴于不足炭锕系元素可引起脸部干燥、硬弱，平素好能多食些非常丰富炭的食材，同时须摄取以进一步提高渗入炭的能力。

3、每天将经过琢磨、没有弱点的脸部风干在温麦芽汁或其它天然汁中所约5-10分钟，然后从指尖向表面亦会角质层透过按摩。若采用砂板将脸部表面亦会轻微断裂，可以让汁更易侵入进去。

4、每晚将指头风干在醋稀释液中所，这是保健脸部易劈裂的良国法。白碘用在脸部顶部及脸部尖比如说不仅可丧失脸部的易侧向度及高强度，而且有阻碍脸部此段冲截的作用。

二、脸部变鱼及柒色

一个人慢性疾病，心理宽期受偏执、吸烟，或者指头保持联系复写纸、染发剂等无机化学沾上物均可使脸部变色或染色剂。假如脸部被染色剂甚深，倒不如等到新脸部宽出来为止。若一心幸而除掉表面亦会染色剂，最简单一片柠檬有规律透过揉搓指头尖，然后再加以清理与干燥。

三、脸部宽得奇形怪锥状

若宽期不足酶或炭锕系元素，一般来说易引致匙样或扁乎锥状脸部，通过强化素食营养素即可以整形。据说戴着人造脸部能助宽脸部储存潮气、变硬，引致脸部向上侧向，严厉批评情况应当酌情增加营养素，替换成所戴的人造脸部。

四、脸部无光泽

若脸部深褐色现波浪锥状且无光泽，阐述似乎不足酶，依赖于抗氧化剂A及B或者阐述矿物质不足以。严厉批评可强化日常的膳食并每天缺少多种抗氧化剂。；还有抗氧化剂B6及镁锕系元素15克等即可。脸部无光全部白色则提示似乎肝脏疾患，此时可恳请内科医生体检鼓励诊治。

五、脸部苍白

这也许是不足镁锕系元素及抗氧化剂B6不足以的腹水，抑或由于肾病所引起。通过强化素食营养素锥状况后脸部苍白的症锥状始终短时间存在，那么就该向医生求教，查出原因。

六、脸部显现出来凹痕

此种病甲表现提示双脚内钙质、酶、氯锕系元素的不足，这些营养素物质可以从蛋类、荞麦中所取得，常亦会猪肉为好。

七、脊锥状、槽锥状及沟锥状脸部

你若戴着人工脸部或不注意修整外形的角质层均可引致脊锥状、糟锥状及沟锥状脸部情况。这些异常腹水可因疾病、营养素不足致使，故亦然对症处理为宜。

八、构图锥状突起样脸部

此种外形挺好看的异样脸部有时候发生在心理极差或疾病之后，如能每天吃非常丰富酶的尽量素食，同时摄取；还有15毫克镁增补剂即可加速新生脸部的生宽，从而可使水平突起构图锥状脸部逐渐消失。

九、竖沟锥状脸部

有时这类脸部在40岁便才亦会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要体检一次，看有无肾病，抑或有无不足抗氧化剂及矿物质的情况。此种病甲似乎阐述抗氧化剂A、钙质或炭锕系元素不足以。

十、硬、弱锥状脸部

这种不卫生的脸部常因所致与水或脸部化妆品类中所的明胶保持联系致使。其次与心理不佳，素食经常性亦有关连。日常生活中所不妨多吃些兰花籽，以增加抗氧化剂A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种锕系元素，3周之内就可使硬、硬的脸部丧失常态，苦心经营。

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本期司仪简述

王莒生

首都医科大学附属北京中所医诊所院宽，宽春市中所医研究员所宽，宽春市人民代表大亦会，宽春市人大常委亦会教科文卫体专门从事委员亦会委员、宽春市妇联委员、主任医师，研究生讲师，兼中所华中所医药学亦会内科学亦会主任委员、中所医学亦会诊所管理委员亦会主任委员、北京中所医学亦会副亦会宽、北京中所西医结合学亦会亦会宽等。曾跟师张志礼(胞弟)、陈美、周乃玉、林杰豪等多位全国名老中所医学习中所医皮科、内科各种疑难病的治疗，擅宽治疗干燥综合征、白癜风、湿疹、痤疮、高血压皮肤损害、痛风、慢性支气管炎等皮科、内科疾病。