国医养生堂：余振球讲出高血压的治疗与饮食

糖肠胃病多发在愈来愈多的身上，那么你非常知道糖肠胃病的病患者与饮食习惯吗?亦同收看本期的附属医院养生堂听听余振球的谈论解。

本期广播节目请到的主持人是首都医一科大学原为北京安贞医院糖肠胃病一主任余振球，谈论糖肠胃病的病患者与饮食习惯。

该视频主要文字概述：

糖肠胃病的病患者与饮食习惯

在总的主张上，以下是一些具体的注意事项：

保持一致轻微寒冬

饮食习惯安排可不少量多餐，避免过饱，保持一致体重在短时间水平往往让血压的管控似乎更容易。同时，多种降压解毒都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响，饿一饿肚子将是非常有益的。连云港市第二祖附属医院院营养一科张晓燕

低盐

每天吃饱盐量可不严格管控在2-5克，增加酱油的食用量，酱油3-5毫升相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤海洋生物、虾米、桂花、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均高，可不尽量少吃饱或肉。

高钾

富钾食物在食谱中经常"露面"不仅单独有益于血压的管控，还能避免某些降压解毒的副作用。豆类、冬菇、黑枣、大蒜、枫树、辣椒、草莓、瓜子、猪肉、鱼属、禽肉类，块茎类蔬菜如苋菜、马铃薯及大葱等，水果如菠萝、枣、橘、橘子等都非常丰富钾。

补锰

锰不仅能维持骨头强健有力，软组织都只需要它，适当的锰营养能保持一致血压稳定，其作用前提与锰能抑制甲状旁腺激效一种致糖肠胃病表征有关。非常丰富锰的食品；还有家禽，如小麦、葵花子、枫树、辣椒、鱼属虾、油茶、鲜雪里蕻、蒜苗、海苔、海产等也很关键。

补镁

缺镁与糖肠胃病有明确的相关性，镁缺乏还会出现在一直可不用糖皮质激效的糖肠胃病病患者，重视镁的足量有助血压的管控。玉米、鱼属、绿叶蔬菜、坚果、辣椒酱及番茄酱等非常丰富镁元效。

一、一般病患者：

糖肠胃病发病与中枢脑部功能失调有关，可不注意劳逸结合。

二、降压解毒物病患者。

(一)静脉不稳效转换利肠胃剂：目前可不用巯甲丙脯酸、依那普利。

(二)锰抑制剂：是一组化学骨架有所不同，作用前提也略有不同的解毒物。由于抑制锰离子通过细胞内上锰通道的内流，因而称之为锰通道抑制剂。常施用物有异搏定、硫氮卓酮及硝衍生物、尼群地平。

(三)静脉扩张剂：单独松弛静脉平滑肌，扩张静脉，提高血压。常施用物有：1.硝普钠。2.长压定。3.光气衍生物达嗪。

(四)作用于交故作脑部系统的降压解毒。

1.中枢故作脑部抑制解毒：(1)汽水宁。(2)羧酸多巴。

2.交故作脑部节催产效。近似于者有杜尔那特，用于糖肠胃病脑病的病患者。

3.交故作脑部节后催产效。使交故作脑部末稍中去甲肾上腺效贮存耗损，而达降压的目的。常施用物有：(1)胍乙啶。(2)利血平。

4.肾上腺效能肽催产效。

(1)β肽催产效;柳胺炔心定是WHO延揽的降压解毒。醋丁酰心安。

(2)α肽催产效：近似于者有哌唑嗪。多沙唑嗪。

(五)消肿降压解毒。

1.噻嗪类：是可不用广的吗啡消肿降压解毒，双氢克肠胃噻。

2.氯噻酮。

3.速肠胃。

4.氨衍生物喋啶。

三、解毒物病患者主张

(一)个体化：根据有所不同病患者的病理生理特点，哮喘成果和心肌梗死，而转用有所不同的解毒物有所不同的抑制剂。

(二)协同施用。

(三)基准病患者：对一般糖肠胃病，先用副作用少的解毒物，如未赢得满意可逐步加用一种或多种作用前提有所不同的解毒物。可顾虑基准病患者。

一级：糖皮质激效、β肽催产效、锰抑制剂、静脉不稳效转换利肠胃剂，可选用一种解毒物，一种在先可改用另一种。

二级：协同施用，两种解毒物还用，自小量开始，有效地为止，若在先转入三级。

三级：协同施用，三种解毒物还用。

四级：三级治果不佳者，可换用胍乙啶或汽水宁。

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本期主持人概述

余振球

男，1956年10月初出生于湖南省橘源县，1983年大学毕业于第四军医大学，现为首都医一科大学原为北京安贞医院糖肠胃病一主任，外科，每周出特需重症和专家重症。1993年明确指出糖肠胃病是基础知识统一学一科，2003破天荒北京安贞医院年初创建糖肠胃病一科，是第一个明确指出糖肠胃病可不作为一个统一学一科的人，也是第一个创建糖肠胃病一科的人，2003年至今，年初帮助全国各大医院创键数十个糖肠胃病一科，致力于糖肠胃病学一科的研究与发展。此外，他还撰写了《中国人糖肠胃病防治历史》。2010年12月初，祖国网糖肠胃病新闻频道定名为，余振球年初转任祖国网糖肠胃病专家授命的主任委员。